Apa si usturoiul alunga gripa!
Încă din perioada antichităţii usturoiul este socotit cel mai puternic antibiotic natural, reuşind să vindece cele mai grave boli infecţioase.
De multe ori epidemiile de gripă ne iau pe nepregătite, găsindu-ne cu un sistem imunitar slab. Iată în continuare cea mai bună soluţie de luptă contra gripei: maceratul de usturoi.
Puneţi într-un borcan 6-8 căpăţâni de usturoi zdrobiţi peste care turnaţi un litru de apă rece şi amestecaţi. Deasupra mai adăugaţi şi 2 rădăcini mici sau 2 linguri de frunze de pătrunjel pentru a diminua mirosul şi gustul usturoiului.
Combaterea stresului de la locul de munca: masuri la nivel individual si organizational
De foarte multe ori in ultimul timp am auzit cuvantul stres, ca si cum ar fi oarecum la moda.
Fara bucurie trebuie sa constatam ca acest lucru este adevarat. Aceasta manifestare, stresul, este o problema a generatiei actuale. Suntem nevoiti sa ne confruntam cu repercursiunile stresului mult mai mult decat au fost parintii si bunicii nostri.
Ritmul in care traim, problemele sociale, financiare si familiale cu care ne confruntam, mediul de munca, poluarea si multi alti factori, toate contribuie la creerea acestei stari de stres, pe care uneori o depasim cu mare dificultate.
Apa - remediul miraculos al naturii
Apa - un medicament miraculos pentru vindecarea corpului si a sufletului omenesc
Organismul uman este construit din apa in proportie de peste 70 la suta per total, dar multe dintre organele noastre, precum este creierul, au o componenta numita “apa” in proportie de 90 la suta.
Cind nu bem suficienta apa, neurotransmitatorii (compusi din apa in proportie de 90 la suta) nu mai pot transmite corect mesajul “mi-e sete”. Organele corpului nostru se deshidrateaza, apar durerile localizate la diferite organe, luam medicamente si nu stim ca primul tratament de care avem nevoie este chiar… APA. “Majoritatea bolilor sunt cauzate de deshidratare”, au concluzionat studiile efectuate de catre un doctor german, care a si scris cartea “Nu esti bolnav, ti-e doar sete”.